缺爱的人往往都比较缺乏安全感：因为他们没有感受过爱，所以面对他人的爱与关心时，他们会在心里想——“他这样做是关心我吗？他是不是有点喜欢我？那他喜欢我什么呢，我没什么值得喜欢的啊。他是真心的吗？……”这一系列的怀疑其实都源于他们内心缺乏自信。他们觉得自己不值得被爱，至少是不值得无条件被爱，觉得自己必须要为对方做什么，或者对对方产生某种价值，对方才会爱自己。一旦有了这个预设，他们就会在言语和行动上一次次地试探和考验对方。比如：想时时刻刻知道对方的行踪，要对方对自己敞开所有的社交软件，有意地去做一些对方不喜欢的事情，看对方对自己的包容程度等等。对方本来可能真的只是单纯地喜欢他，可被这样试探多了，感觉就会改变，最后可能就会被逼走。